1.沸かしたお湯に油揚げを入れる。
2.味噌を溶かす。
3.刻みショウガ、小ネギを加える。

1.米1合と水を入れた釜に、刻んだ油揚げ、舞茸、エリンギ、大きめに砕いたおかき（せんべい）を入れる。
2.鶏がらスープの素大さじ1、チャーシューダレ大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、酒大さじ1/2を加える。
3.炊飯器で炊飯する。

1.オリーブオイルを敷いたフライパンで短冊切りしたベーコンと油揚げを炒める。
2.スライスしたカブと、ざく切りしたカブの葉、キャベツを加える。
3.鶏がらスープの素大さじ1ぐらい、料理酒1回しを加える。
4.めんみ（めんつゆ）を回しかけて、小松菜の葉を加える。
5.ごはんですよ！（海苔の佃煮）を3摘みほど加える。
6.ゆで時間20秒前に上げたパスタを加えて和える。
7.皿に盛り付けて黒胡椒を振りかける。

1.カブの葉と小松菜をざく切りにする。
2.ベーコンと、油揚げを短冊切りにする。
3.ベーコン、油揚げ、カブの葉と小松菜の茎の順で炒めて、塩コショウ少々を加える。
4.カブの葉がしんなりしたら、料理酒を一回し加える。
5.おろしにんにく小さじ1、甜麺醤少々、オイスターソース一回しを加える。
6.小松菜の葉を加えて、めんみ（めんつゆ）、砂ラー油を加える。

1.水を切った突きコンニャク、油揚げ1枚半をコンニャクに合わせた細切りにしたもの、水200ccを小鍋に入れてひと煮立ちさせる。
2.みりん大さじ２、酒大さじ２、チャーシューダレ大さじ２、めんつゆ大さじ1、刻みショウガ小さじ大盛１。
3.五分ほど煮込んで完成。お好みの草ァと煮汁も一緒に盛り付けましょう。

1.お米二合、スーパーとかにある「とん汁の具（コンニャクが入ってるやつ)」、油揚げ半分を刻んで入れ、水の代わりに鴨出汁、チャーシューダレ大さじ２を入れて炊飯する。（生姜、チャーシューを加えてもよい）
2.炊きあがったらよく混ぜ合わせて茶碗に盛り、刻んだ大葉二枚を乗せて完成。

1.牛豚合挽肉150ｇを塩コショウ、黒胡椒で軽く炒め、酒大さじ２、みりん大さじ２を入れてさらに炒める。
2.味噌大さじ２を加えて、さらに炒める。
3.チーズ一掴みを入れて、溶かしながら水分を飛ばす（火加減はずっと強火
）。
4.お好みの粘度になったら肉味噌の完成。
5.半分に切った油揚げに肉味噌を入れる（味が濃いので少なめに）。
6.楊枝で止めて巾着状にし、フライパンで焦げ目がつくまで焼く。
7.ひっくり返したら余熱で30秒ほど火を入れて完成。

１．カブ、油揚げ、チャーシュー、カブの葉、梅干し２個を煮る
２．みりん、しょうゆ各大２で味付けして軽く煮れば完成

1.水をしっかり切った木綿豆腐半丁を、拍子木状に切る。
2.1に納豆1パック（付属のタレも加える）、青ネギ一つまみ、塩少々、白だし小さじ2を加えて混ぜ合わせる。
3.半分に切った油揚げに、2を詰めて爪楊枝で口を閉じる。
4.ごま油を敷いたフライパンで両面に焼き色がつくまで焼く。
5.皿に盛り付け、醤油を少し垂らす。

１．油揚げを４等分にして油を引いたフライパンで軽く焼く
２．１に短冊に切ったチャーシューと梅干しを乗せて挟む