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焼きそば

お手軽イカ焼きそば

1.油を敷いたフライパンで『もやしミックス』一袋を塩コショウで炒める。
2.ボイルイカを加える。
3.マルちゃんのタンメンの麺を茹でる。
4.茹で上がった麺を2に加え、少し油を絡めて炒める。
5.付属のスープの素2袋を加える。
6.皿に盛り付けて、コショウを振る
7.お好みでマヨネーズをかける。

おむそば

1.豚小間をフライパンで炒める。
2.もやしミックスを加えてさらに炒める。
3.レンジで少し温めた麺を加え、ビールを少し加えてほぐす。
4.粉末ソースとガーリックソルトで味をつける。
5.焼きそばを皿に移し、薄焼き卵を焼く。
6.焼きそばを卵で巻く。
7.マヨネーズでお絵かきする。

シーフード味噌あんかけ焼きそば

1.フライパンにバターを溶かして、シーフードミックス、一口大に切ったメカジキを入れて炒める。
2.手で割いたエリンギ・舞茸、野菜炒めミックスを入れ、塩コショウ少々を振ってさらに炒める。
3.水200ccを加えて煮込む。
4.少し煮詰まったら、液味噌大さじ1半、辣油少々を加える。
5.火を止めて、水溶き片栗粉でとろみをつける。
6.小鍋で焼きそばの麺を平らに焼く。
7.5を温めて、6にかける。
8.ネギを散らして完成。

プチラ風塩焼き�そば

1.フライパンで鶏ひき肉半パックを塩コショウで炒める。
2.ぶつ切りにした青唐辛子1本、スライスしたニンニク2粒を油を敷いたフライパンに入れて、ゆっくり加熱する。
3.香りが立ってきたら強火にして、野菜炒めミックス(千切りにした人参ピーマン、一口大のキャベツ、もやし)をサッと炒める。
4.野菜がしんなりする前に、焼きそばの麺1玉を入れて酒少々を加えてほぐしながら炒める。
5.麺がほぐれたら、塩ラーメンのスープの素半袋を入れて全体に絡める。
6.しばらく放置して麺に焦げ目をつけ、お皿に盛る。
7.青ネギをたっぷりと散らして、1を上に乗せる。

あんかけ焼きそば

1.麺をほぐして炒り焼く
2.ブナシメジを塩コショウで炒め、カニカマと長芋を加えさらに炒める
3.水150ccと中華ペースト小2とゴマ油を加え一煮立ちさせて、豆苗を加え片栗粉でとろみをつける
4・麺にあんをかけ、ブラックペッパーをかけて完成

簡単そばめし

1.冷凍の焼きおにぎりと氷3個を油を敷いたフライパンに入れ、蒸し焼きにする。
2.氷が溶けたら小口に切ったウインナーを加えて、さらに蒸し焼きにする。
3.水気が飛んだら、焼きおにぎりを崩しながら炒め、野菜炒めミックスを加える。
4.刻んだ焼きそばの麺を加える。
5.塩コショウ少々、ソース、醤油で味付けする。
6.フライパンに平らに広げてしばらく置き、焦げ目をつける。
7.茹で卵と黒胡椒をトッピングする。

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