​ぷちレシピ

1.鍋に湯を沸かす。
2.梅昆布茶を溶かす。
3.冷凍焼きおにぎりを器に入れ、カンパチの刺身を乗せる。
4.梅昆布茶を注ぐ。
5.小ねぎと針生姜を飾る。

1.油を敷いたフライパンで冷凍肉団子としめじを炒める。
2.ぶつ切りにした玉ねぎを加える。
3.塩コショウ少々を加える。
4.カットトマト缶1缶を加えて5分ほど煮込む。
5.冷凍ブロッコリーを加える。
6.香りづけに醤油少々を加える。
7.バジルを散らす。

1.冷凍ミックスベリーを鍋に入れて弱火にかける。
2.はちみつ大さじ4、砂糖大さじ4を入れる。
3.中火にして、かき混ぜながらとろみが出るまで加熱する。
4.とろみが出たら火から下ろし、鍋ごと氷水につけて冷やす。
5.出来たジャムをジョッキに大さじ2、牛乳をジョッキに半分ほど入れる。
6.氷を入れて、かき混ぜながら飲む。

詳細は動画へ

1.グラスに氷、ジャックハニー20cc、刻んだ梨、カルピス10ccを入れる。
2.炭酸水でグラスを満たす。
3.軽くステアして完成。

1.豚肩ロース(スライス)両面に小麦粉をまぶす。
2.フライパンに油を敷いて温めたら、1を入れて中火で両面焼く。
3.醤油（チャーシューダレ）大さじ3、酒大さじ3、みりん大さじ3、梨すりおろし大さじ3、生姜大さじ1（お好みで）を加えてよく和える。
4.薄めに切った梨を入れて、肉と一緒にタレで炒め煮する。
5.とろみと照りが出てきたら、強火にして水分を飛ばす。
6.草ァと一緒に盛り付ける。