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野菜たっぷりめんつゆ炒め
1.ヘタを落とし、縞むきしたナス(2本)を輪切りにする
2.フライパンに多めの油を敷き、スライスしたニンニク(1片)を入れて火にかける。
3.ナスを入れて中火で揚げ焼きする。
4.表面に焼き色がついたぐらいで、少し水を加える。
5.板状に切った大根(5㎝ぐらい)を加えて炒める。
6.ざっくり炒めたら、蓋をして蒸し焼きにする。
7.野菜に火が通ったら、豚小間(150~200g)を入れてさらに蒸し焼きにする。
8.手で割いたエリンギ(1パック)を加える。
9.めんつゆを一回し半ほど回しかける。
10.斜めに半分に切ったオクラ(4本)を加えて炒める。
11.オクラに火が通ったら、火から下ろして一晩寝かせる。
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